碳酸饮料刺激性强的饮料过冷的饮料都不要喝， 可以多喝点糖盐水，一来可以补充能量，二可能消炎，三还可以冲洗胃肠 还有可以多喝点小米粥，易消化，养胃；拉肚子可以喝小米粥，小米汤和清水，糖盐水不要喝果汁饮料牛奶豆浆等，要是说拉肚子次数特别多，可以喝淡盐水和糖水补充体液，如果拉肚子比较严重，需要用药吃饭的时候清淡一些，建议小米粥馒头，熬粥的时候可以放点盐。

网路流传腹泻时要喝运动饮料，补充电解质，腹泻时水分电解质都会大量流失，喝运动饮料补电解质的做法正确吗听听营养师怎么说急性肠胃炎引发的严重腹泻，是很多人都曾有的经验，不管吃什么通通拉出来，令人相当痛苦；拉肚子一般是饮食不当或胃肠道疾病引起的，可以喝的东西包括淡盐水小米粥保护肠胃的茶以及药物具体情况如下1淡盐水患者在拉肚子时，适量服用淡盐水，不仅可以补充相应的水分，还能有效预防机体出现电解质紊乱现象。

腹痛腹泻可以喝什么饮品好

1、2 因为着凉出现的拉肚子，很可能是因为肠道中的菌群失调引起的，菌群失调主要是由于过多服用抗生素等原因造成的可以到医院的腹泻门诊检查一下，服用增加有益菌双歧杆菌的药物，平时多喝些酸奶制品也有帮助的3 如果。

2、1腹泻喝什么茶好1三花绿茶材料玫瑰花6克，茉莉花4克，金银花9克，陈皮6克，甘草3克，绿茶12克做法将以上材料放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖闷约5分钟即可每天分35次饮用功效此茶具有消炎抗菌收敛固。

3、在发生急性腹泻时，如不用禁食，可以吃平时习惯的饮食，并给予口服低渗ORS液，或者在米汤中加少许的盐，比例是750毫升米汤加入175克盐这些特殊溶液含有适当的糖葡萄糖和电解质钠和钾等矿质，可补充因腹泻造成。