加入蔬菜水果首先给宝宝喝粥可不能只喝白粥，白粥既没有什么营养，而且宝宝很容易就会感觉到饿，还有就是宝宝正在长身体的时候，是需要大量的营养的，如果只喝白粥的话是无法满足宝宝的营养需求的所以妈妈在给宝宝煮粥的。

3花生红豆粥如果宝宝营养摄入不全很容易出现贫血的现象，为了预防宝宝贫血，宝妈可以给宝宝煮一些花生红豆粥花生和红豆都有补血的功效，宝妈们可以经常给宝宝喝但是花生和红豆比较硬，宝妈最好是用高压锅来煮辅食注意；12 干酪面包粥 原料主食面包1片，牛奶23杯，干酪粉12匙 制法1 将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片2 把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉也可以用蛋糕来代替面包做成蛋糕粥；早上给孩子可以吃一些比较清淡一点的早餐，所以早上喝粥是一个不错的选择在餐桌上，米粥可以说是一个比较容易让孩子们吃下去的早餐，孩子们应该会很乐意接受它保持营养搭配是让孩子快高长大的基本 如果觉得白粥比较清淡。

1早晨喝的粥，要现煮现喝可以稍微早半小时起床，把米和水放在锅中熬着，然后去梳头洗脸刷牙，忙碌一番，等一切都准备停当，粥也就煮得差不多了 2晨起喝粥要达到最好的效果，最好是只喝粥，不要吃配菜把粥煮得不。

宝宝吃的营养粥有很多种 香蕉菜泥粥 营养价值西兰花含钙高，母乳喂养的宝宝相对来说容易缺钙些，在辅食第一阶段添加西兰花也是不错的选择，不过宝宝消化能力还没发展完全，应该将西兰花捣成泥，宝宝更容易吸收用料小米。

#猪肝粥能够补充钙铁锌等微量元素和蛋白质等#小米山药粥具有补脾健胃之功效，特别适合食欲不佳的孩子吃#胡萝卜玉米粥这个粥香甜可口，孩子十分喜欢，而且其中的维生素A不饱和脂肪酸胡；问题一儿童早上吃什么早餐最好 一日之计在于晨”，早餐是一天中最重要的一顿饭尤其对于正处于生长发育期的学生来说，一顿搭配合理营养丰富的早餐是上午高效率学习的重要保障许多家长虽已开始重视给孩子搭配营养早餐，但却为吃什么。